Bir Dermatoloğun Cilt Bakım Rutini

Cilt bakımı rutinimiz; yani deri doktoru olarak cilt bakımında kendimize uyguladıklarımız; belki de bizlere hastalarımız ve çevremiz tarafından sorulan en sık sorulardan.

Bu konuda sizlerle paylaşmak istediklerim ve yanlış uygulamalardan gözlediklerim var elbette:

---

Dermatologların sırları

1- Deri bakımınızı yaparken çok fazla ürünü arka arkaya kullanmak ve çoğu zaman ekstra yöntemler ilave etmek deri rutininizi bozar ve gereksiz iritasyon hatta allerjik duyarlanmaya neden olabilir. Deri bakımında da aşırıya kaçmayın, cildinizi aşırı yıkamayın, çok nemlendirmeyin veya aşırı soyulmasına neden olacak uygulamaların birlikte kullanımından kaçının.

2- Size cilt önerilerinde bulunan herhangi bir kişide işe yarayan bir rutin sizler için işe yaramayabilir hatta cildinizde beklenmedik sorunlara yol açabilir. Bu yaklaşım yerine cilt tipinize ve ihtiyacınıza göre ürünler seçmelisiniz. Seçmekte zorlanıyorsanız bu konuyu sadece dermatoloğunuza danışın.

Dermatologların cilt bakım sırlarını açıklamaya devam ediyor olacağım

Derinize iyi bakın; sevgiyle, sağlıkla kalın.