Günümüzde estetik uygulamalar hiç olmadığı kadar ulaşılabilir. Ancak bu erişilebilirlik, beraberinde önemli bir soruyu da getiriyor: Güzellik gerçekten iyileştirmek mi, yoksa herkesi aynı yüze benzetmek mi? “Timeless beauty” kavramı; yaşlanmayı inkâr etmekten değil, kişinin kendi yüz yapısını, mimiklerini ve karakterini koruyarak sağlıklı yaş almasını hedefler. Tek Tip insan ifadesi Nasıl Oluşuyor? Farklı etnik tipler, farklı yüzler ile gelen güzellik doğaldır ve korunmalıdır

Çok fazla basamaklı ve kombine cilt bakımı rutinine gerek yok Neden Her Cilt için Zararlı Olabilir? Son yıllarda sosyal medyada “10 adımlı cilt bakım rutinleri” neredeyse bir standart gibi sunuluyor. Tonikler, esanslar, serumlar, ampuller, maskeler… Ancak dermatolojik açıdan bakıldığında, her cilt için bu kadar çok ürün kullanmak ne gerekli ne de güvenlidir. Cilt, karmaşık ama aynı zamanda kendini dengeleyebilen bir organdır. Aşırı müdahale edildiğinde ise bu denge kolayca bo

Deri nasıl temizlenmeli? Kuru, Hassas (Atopik) ve Akneye Eğilimli Ciltler İçin Doğru Temizleyici Seçimi Cilt temizliği, sağlıklı bir cildin korunmasında en temel adımdır. Ancak her cilt tipi için aynı temizleme yöntemi ve aynı ürün uygun değildir. Yanlış temizleyici kullanımı; cilt kuruluğu, hassasiyet, kızarıklık, akne artışı ve bariyer hasarına neden olabilir. Bu yazıda, kuru cilt, hassas / atopik cilt ve akneye eğilimli ciltler için doğru temizleme yöntemlerini; krem, balm

Deri tipiniz bilmek önemlidir. Cilt Tipi Nedir? Cilt tipi, derinin sebum (yağ) üretimi, nem tutma kapasitesi ve epidermal bariyer bütünlüğüne bağlı olarak gösterdiği temel özellikleri ifade eder. Dermatolojide cilt tipi belirlenmesi; uygun cilt bakım ürünlerinin seçimi, tedavi planlaması ve cilt bariyerinin korunması açısından temel bir adımdır. Yanlış cilt tipi varsayımıyla kullanılan ürünler; cilt bariyerinde bozulmaya, irritasyona, akne alevlenmesine ve kontakt dermatite y

Cilt sağlığıyla ilgili yanlış bilgiler çoğu zaman iyi niyetle yapılır. Ancak bu yanlış alışkanlıklar, cilt problemlerinin uzamasına ve hatta kalıcı hale gelmesine neden olabilir. Dermatoloji pratiğinde en sık karşılaştığımız hataları ve bunların yerine uygulanması gereken doğru davranışları bu yazıda özetledim. Yanlış: “Bir ürün yakıyorsa işe yarıyordur” Ciltte yanma, batma veya kızarıklık oluşması çoğu zaman ürünün etkili olduğu şeklinde yorumlanır. Oysa bu durum, cildin tah

Kuru Deri ile Egzama Aynı Şey Değildir! Kuru deri ile egzama aynı şey değildir. Günlük pratikte bu iki kavram sıklıkla birbiriyle karıştırılır. Oysa tıbbi olarak kuru deri bir cilt bulgusu iken, egzama cildin inflamatuvar (yangısal) hastalıklarını tanımlayan geniş bir hastalık grubudur. Bu ayrımın doğru yapılması, hem tanı hem de tedavi açısından büyük önem taşır. Kuru Deri (Xerosis) Nedir? Kuru deri nedir? Kuru deri, cildin nem ve yağ içeriğinin azalması sonucu ortaya çıkan

Kronik Cilt Hastalıkları, Beden Algısı ve İç Ses: Görünmeyen Yük Psoriazis, hidradenitis suppurativa, vitiligo, akne ve kronik ürtiker gibi kronik cilt hastalıkları, çoğu zaman yalnızca fiziksel belirtilerle ele alınır. Oysa klinik deneyim ve bilimsel çalışmalar göstermektedir ki bu hastalıklar, beden algısını ve kişinin kendisiyle kurduğu iç dili de derinden etkiler. Ciltte görülen değişiklikler; bakışlara maruz kalma, utanma duygusu ve sosyal geri çekilme gibi psikososyal s

Makyaj Ürünleri Gerçekten Masum mu? Kozmetiklerin İçindeki Görünmeyen Tehlikeler Makyaj ürünleri, günlük bakım rutininin ayrılmaz bir parça

Dermatologların dijital alanda daha görünür olmasının nedeni tam da bu. Amaç dikkat çekmek değil; bilgiyle korumak. Çünkü günümüzde eğitmek, tedavinin önüne geçmiş durumda.

Dr. Sibel Doğan Günaydın Estetik Kozmetikte Zamanı Durdurma Dermatoloji Uzmanı Olarak Önemsediğim Kanıta Dayalı Öneriler 1) Güneşten koruyucular: "yaşlanma karşıtı bakımın temeli" Cilt yaşlanmasının en önemli dışsal nedeni güneş ışınlarıdır. UVA ve UVB ışınları; kırışıklık, leke oluşumu, elastikiyet kaybı ve cilt kanserleriyle doğrudan ilişkilidir. Geniş spektrumlu güneş koruyucuların düzenli kullanımı, foto-yaşlanmanın önlenmesinde en güçlü bilimsel kanıta sahip yaklaşımdır

Papatya (Chamomile) ve Bitkisel İçeriklerle İlişkili Kontakt Dermatitler Dr Sibel Doğan Günaydın papatya gibi bitkisel içeriklerin de alerjik özellikleri mevcut. Doğallık, son yıllarda cilt bakım ürünlerinden tamamlayıcı tedavilere kadar pek çok alanda güçlü bir güven algısı yaratıyor. Özellikle papatya (chamomile) gibi bitkisel içerikler; “yatıştırıcı”, “onarımcı” ve “hassas ciltler için uygun” olarak sunuluyor.Ancak dermatoloji pratiğinde iyi bildiğimiz önemli bir gerçek va

Kış aylarında cilt sağlığı, soğuk havaların cildimiz üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle oldukça önemlidir. Düşen sıcaklıklar, havanın kuruması ve iç mekanlarda çalışan ısıtıcılar, cildin kurumasına ve zarar görmesine neden olabilir. Bu blog yazısında, kış aylarında cilt sağlığınızı korumak için uygulayabileceğiniz pratik yolları keşfedeceğiz. Kış Aylarında Cilt Kuruluğu Kışın cilt kuruluğu, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Kuru hava, cildimizin doğal nem de

kış cilt bakımı

Kollajen derideki en önemli doğal proteindir ve vücudumuzda üretilmektedir. Deride yapı iskelesi ve güç oluşturur. Diyet takviyesi olarak yani dışarıdan alınan kolajen kullanımı son dönemlerde oldukça yaygınlaştı. Kollajen lizatı, kolajen tripeptit ve kolajen dipeptit kullanılmış olan hastaların değerlendirildiği bir derlemede (J Drugs Dermatol. 2019;18(1):9-1) yara iyileşmesi ve cilt yaşlanması için oral kollajen takviyelerinin kısa ve uzun süreli kullanımı için ön sonuçları

Yaş alma her ne kadar derimizde gelişen su, nem ve elastikiyet kaybı, lekelenmeler hatta sarkma olarak tanımlansa da sadece görsel bir...

Dünya çapındaki COVID-19 pandemisi malesef sağlık hizmetlerinin aksamasına da neden olan bir süreç olarak yaşanmaya devam ediyor. Çeşitli...

COVID-19 salgın döneminde değişen yaşam şartlarımız ile paralel olarak değişen deri bakımı ve sağlık ihtiyaçlarımızı konuştuk. Haberin...

Kronik deri hastalıkları nedeni ile bağışıklık sistemi baskılayıcı ilaçları kullanan hastalarımız için; Uluslararası Psoriazis...

Derinin kuru, kaşıntılı ve hassas olmasının bir çok dermatolojik sebebi olsa da bu duruma en sık neden olan faktör genellikle deri yapısına uygun olmayan bakım ürünlerinin kullanılıyor olmasıdır. Derinin optimal pH değeri 5.5 tir, deriye uygulanan ürünlerin pH'sının çok düşük olması ( pH <5) sıklıkla kuru, irite olmuş ( hasarlanmış) ve hassas deri şikayetlerine neden olur. Bu durumu engellemek için düşük pH'sı olan ürünlerin başında temizleyiciler ve deterjan etkili malzemel